立冬を迎え、一気に気温が下がりました。
昼間は暖かくても朝晩は寒くなります。上着で調節しましょう。
お布団も暖かいものにし、夜間の冷えで風邪をひかないようにしましょう。
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| （最終更新日2024/11/7） | |||||||||||||||||||||||||
| 季節の変わり目で、体調を崩しやすくなっています。 衣服や寝具を見直しましょう。 立冬を迎え、一気に気温が下がりました。 昼間は暖かくても朝晩は寒くなります。上着で調節しましょう。 お布団も暖かいものにし、夜間の冷えで風邪をひかないようにしましょう。 |
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